Классный час для начальных классов «Полезные и вредные привычки»

Классный час для начальных классов

«Полезные и вредные привычки»

Внеклассное мероприятие проводится с целью: выяснить роль привычек в повседневной жизни,

выделить вредные привычки и их влияние на здоровье человека, помочь детям

объективно взглянуть на свои привычки, способствовать выработке умения слушать

собеседника.

Описание разработки

 Цель: выяснить роль привычек в повседневной жизни, выделить вредные привычки и их влияние на здоровье человека, помочь

детям объективно взглянуть на свои привычки, способствовать выработке умения

слушать собеседника.

1. Вступление. Постановка цели.

 Здравствуйте, ребята. Сегодня мы с вами встретились, чтобы поговорить о привычках и определить, какие привычки нужны человеку, а какие нет.

Девизом нашего занятия будут слова:

 « Я умею думать, умею рассуждать,

Что полезно для здоровья буду выбирать».

2. Словарная

работа:

Ребята, а что такое привычка? Я предлагаю вам закончить предложение. Привычка - это…………

(ответы детей)

А вот точное определение слова «привычка» можно узнать в толковом словаре Даля:

Привычка - это поведение, действие, склонность, ставшие в жизни обычными и постоянными.

Привычки бывают полезными и вредными.

3. Игра с мячом

«Польза», «Вред».

А почему одни из привычек называют полезными, а другие вредными?

У меня есть волшебный мячик, который поможет нам разобраться, как привычки влияют

на здоровье человека. Если она не вредит здоровью, то ловите мяч и говорите

«польза», а если наоборот, то говорите «вред». Встаём в круг и слушаем

внимательно, когда ответите, мяч перекиньте другому. .

 - Делать зарядку (польза),

 - Поздно ложиться спать (вред),

 - Есть овощи (польза),

 - Долго сидеть за компьютером (вред),

 - Чистить зубы два раза в день (польза),

 - Кататься на велосипеде (польза),

 - Пить пиво (вред)

 - Целый день смотреть телевизор (вред),

 - Есть много сладкого (вред),

 - Закаляться (польза),

 - Читать лёжа книгу (вред),

 - Заниматься спортом (польза)

Молодцы,

что вы сделали правильный выбор.

4. Планеты.

Смешарик - звездочёт в свой телескоп увидел в нашей Вселенной две странные планеты. Одна

из них «Планета полезных привычек», а другая «Планета вредных привычек».

Подумайте, почему их так назвали, и какие привычки там можно встретить?

Жители этих планет очень гостеприимные и приглашают к себе в гости. Кто бы хотел

посетить планету полезных привычек, а кто другую планету? А почему нас не

привлекает планета вредных привычек?

Есть особенно вредные привычки, которые не только портят здоровье, но и сокращают

жизнь. Ребята, вы знаете, что это за привычки?

  5. Практическая часть.

От сигарет в первую очередь страдают легкие человека. Ребята предлагаю вам

провести простой эксперимент: возьмите по два листочка, внимательно их

рассмотрите – это здоровые лёгкие. Что же происходит с лёгкими у курящего человека?

Сомните один лист, расправьте и сравните его с другим листом. У курильщика

лёгкие становятся дряблыми, вялыми – примерно такими, как смятый листочек, а у

некурящего лёгкие здоровые, примерно такие, как гладкий листочек. Я, думаю вам

и так ясно, какие лёгкие будут работать лучше и снабжать организм человека

кислородом.

6. Игра « Сопротивление».

Что же ребята нужно делать, чтобы привычки с вредной планеты не победили нас?

Главное принять решение не поддаваться вредным привычкам и твёрдо стоять на своём,

проявлять силу воли.

Сейчас мы с вами разделимся на пары. Встаньте напротив друг друга и сомкните ладошки.

Как только я дам вам сигнал, начинайте толкать друг друга, при этом вам с места

сходить нельзя, а чтобы вас не могли сдвинуть с места нужно упорно

сопротивляться. Когда я дам вам второй сигнал, игра заканчивается. Если вам

удалось устоять на месте, вы молодцы, значит, вы сможете так же упорно устоять

против вредных привычек. А если вам не удалось устоять, то ничего страшного в

этом нет, просто нужно потренироваться, делать утром зарядку и заниматься

спортом.

7. Составление открытки.

Мы с вами смогли сегодня разобраться в привычках. А сейчас я предлагаю вам

составить телеграмму - открытку для жителей планеты вредных привычек, чтобы

помочь им исправиться. Только нужно быть очень внимательными, чтобы дать

правильные советы. Разделимся на две группы. Ваша открытка называется «Спорт –

здоровый образ жизни», а ваша открытка «Правильное питание - залог здоровья».

Как только открытка будет готова, вся группа выходит к доске и хором произносит

название и девиз своей газеты.

8. Итог.

Я рада, что вы не только сами смогли разобраться в привычках, но ещё помогли

жителям планеты. Спасибо за работу. Похлопаем друг другу.